Food Fairy la Raw Generation Expo 11- 12 martie 2017

A 12-a editie a Expozitiei Nationale Raw Generation se va desfasura pe 11-12 martie la Bucuresti, Romexpo, in Pavilionul C6. Expozitia va tine doua zile si va fi deschisa publicului intre orele 10-19 in ambele zile (sambata si duminica).

Produse Food Fairy Vegourmet pe care le veti putea cumpara la targ:

  • mustar de casa dulce si picant
  • dressing de maioneza cu mustar
  • pasta de masline cu oregano si usturoi
  • pateu de rosii uscate cu seminte de floarea soarelui si busuioc
  • condiment “Verde Aromat”  cu seminte activate, plante uscate si petale de flori
  • condiment egiptean “Dukkah” cu migdale, susan si sare
  • crema de ciocolata “Vegnutella”
  • crema caramel de curmale cu lapte de cocos

Bauturile terapeutice pentru echilibru hormonal vor fi si ele prezente, intr-o formula imbunatatita, ca pudre in plicuri, sau in sticlute ca bauturi gata preparate.

LUCRURI BINE DE RETINUT despre targ:

  • Orice persoana interesata de tematica expozitiei este binevenita.
  • Vizitatorii cu autoturisme vor intra pe poarta B si vor putea parca in zonele indicate. Taxa de parcare se achita separat, asa cum este si la celelalte expozitii organizate la Romexpo.
  • Taxa de intrare la expozitie este 5 lei/zi si se achita la intrarea in pavilionul C6.

Evenimentul este dedicat unui stil de viata sanatos si cat mai natural. El se adreseaza tuturor, indiferent de alimentatia pe care o consuma, pentru ca fiecare dintre noi putem face pasi, oricat de mici, spre a ne imbunatati viata. Expozitia este cu vanzare si va fi intinsa pe o suprafata de aproximativ 2.000 mp in pavilionul C6.

Lista prezentarilor de duminica, 12 martie
  • 10:00-11:00 “Cum imprietenim copiii cu legumele” – Florina Badea – Health Coach, Ambasador Food Revolution – by Jamie Oliver
  • 11:00-12:00 “Ce apa bem?” – Vornicu Darius Adrian, Specialist in Bioelectronica Vincent
  • 12.00-13.00 “Purificarea organismului cu ajutorul uleiurilor esentiale” – Monica Dascalu – Specialist in Frumusete si Sanatate prin Terapii Complementare
  • 13:00-14:00 “Echilibru hormonal prin nutritie – alimentatia si stilul de viata optim pentru a va redobandi echilibrul, somnul, libidoul si energia” – Mihaela Brailescu (www.foodfairy.ro) 

  • 15:00-16:00 “Importanta coloidelor in alimentatie” – Vornicu Darius Adrian, Specialist in Bioelectronica Vincent
  • 16:00-17:00 “Tratamente naturale in probleme intime: vaginite, cistite, candidoza, Pap 2-3, HPV” – Emese Magdás, trainer gimnastica intima si terapeut de echilibru hormonal
  • 17:00-18:00 “Atelier de relaxare creativa cu flori presate” – Adela Talpes, artist si instructor oshibana

Raw Generation Expo este organizat de Ligia Pop si Romexpo, in parteneriat cu Camerele de Comert si Industrie din Romania. Expozitia este organizata continuu din 2009 si pana in prezent. Puteti vedea poze cu editiile anterioare in arhiva acestui website.

Va asteptam cu drag!

A -7-A CONVENTIE INTERNATIONALA DE FITNESS DIN ROMANIA

A -7-A CONVENTIE INTERNATIONALA DE FITNESS DIN ROMANIA

Daca esti unul din oamenii aia care tot amana sa-si faca abonament la sala pe motiv ca “de luni”, sau poate ca esti confuz in legatura cu ce tip de miscare ti s-ar potrivit cel mai bine, care te-ar face sa practici sportul cu mare placere si entuziasm, am o veste buna pentru tine.

Daca esti o persoana activa, pasionata de sport si miscare, este evident ca stii deja despre acest eveniment in loc sa afli ca mine abia de la a-7-a (?!) editie.

15107284_10153974659490913_6539500023380741358_n

Pe 22 – 23 aprilie 2017 vei avea ocazia, timp de 2 zile, sa testezi toate tipurile de sport de intretinere la care te-ai fi putut gandi vreodata pentru ca se intampla A-7-A editie a CONVENTIEI INTERNATIONALE DE FITNESS DIN ROMANIA. Eu una sunt ATAT de entuziasmata cu gandul la freamatul si energia acelui weekend incat as putea sa-mi fac abonament la sala acum! Sa va spun si de ce.

Sunt o lenesa! Pana sa descopar yoga eram o marmota de canapea. Iar pana sa descopar  in profilul meu de la Cheile Genelor  ca la sfera Purpose (care tine de corpul fizic si tipul de miscare care te poate ajuta sa te simti cel ma bine in corpul tau, sa te smti conectat si impamantat) am accent pe sistemul limfatic, adica corpul meu se simte bine cand coloana e flexibila, cand e in flow, si mi se potrivesc miscari fluide dar delicate, cu sporturi de tip yoga si dans, ma invinovateam maxim pentru lipsa mea de entuziasm fata de fitness, zumba, cardio, fiare sau greutati. Cel mai tare ma dispera (mai precis URASC efectiv) clasele si trainerii care pun muzica latino la orele de fitness/aerobic. Pentru mine este un turn-off total. Scriu aici ca sa ramana pentru posteritate (in caz ca citesc colegi interesati de cum sa atragi oameni la sala) – MUZICA este ESENTIALA in sport! Pe mine ma poate ridica de pe canapea, ma poate ajuta sa mentin ritmul, ma calmeaza si ma ajuta sa ma centrez cand doresc asta.  Manelele latino, mai nou cu electro tehno mult zgomot sunt motivul pentru care NU merg la sali de fitness. Si pentru ca sunt lenesa 🙂

Astept deci cu sufletul la gura aceasta conventie pentru ca vreau sa particip la cat mai multe clase, sa incerc tot ce se poate si sa descopar astfel ce imi place atat de mult incat sa-mi misc fundul de pe canapea cu drag si nerabdare. Imi doresc defapt sa ma inspire atat de tare energia oamenilor din aceasta industrie incat sa devin si eu, incet incet, o persoana mai activa si mai puternica fizic.

Pe lista de invitati sunt traineri si speakeri din peste 10 tari, peste 100 de clase si seminarii: functional training, medicine ball training, yoga, dans urban, pilates, zumba, kango dance, aerobic dance…si doamne nu se mai termina! Fiti atenti aici! Ballet Workout (la asta siiigur ma duc!), STF Spartan (nush ce e dar suna a “scot untul din tine”), postural alignment, mountain class si muuulte altele.

Pe langa miscare, temele conexe fitnessului sunt prezente in seminarii de business, nutritie, suplimente sanatoase pentru sportivi, psihologia consumatorului de fitness, stiinta antrenamentului uman. In cadrul conventiei voi prezenta tema  Alimentatia optima pentru echilibru hormonal – un seminar revelatie despre sanatatea intima,  educatie culinara si nutritie  pentru echilibru hormonal feminin unde vei invata despre cele 4 motive majore ale dezechilibrelor, ce inseamna un detox hormonal, ce sunt xeno-hormonii, despre vitaminele si enzimele esentiale bunei functionari a sistemului hormonal si cele mai bune metode de stress management care cresc calitatea vietii si eficienta oricarui program nutritional.

Dupa atata vorbarie si miscare evident ca avem si zona de expo cu suplimente naturale, alimente functionale, bauturi si mancaruri sanatoase pentru a reface rezervele de glicogen din ficat 🙂

Pe aceasta cale tin sa multumesc din suflet echipei Fitness-Scandinavia pentru ca mi-au schimbat efectiv viata. Multumita cursului de Tehnician Nutritionist pe care l-am urmat acolo, dar mai ales echipei dedicate si nu stiu cum sa va spun…profesioniste e putin putin spus, viata mea a luat o cu totul alta intorsatura. Am ajuns de la o ortorexica junk vegan, obosita si subnutrita, care avea cunostinte nestructurate si pe alocuri indoielnice despre nutritie, o persoana echilibrata, stapana pe cunostintele sale si increzatoare in parcursul profesional pe care il are in fata.

c_14_banner

LOCATIE CONVENTIE
Rin Grand Hotel, Soseaua Vitan Barzesti, 7D – 7E

ORELE
Sambata (09.00 – 22.00)
Duminica (09.00 – 18.00)

PRET SPECIAL – 250.00 RON(TVA INCLUS)pentru platile efectuate inainte de 7 Martie 2017. Dupa aceasta data, pretul va fi de 450 RON

Pentru detalii accesati pagina conventiei sau ma puteti contacta direct prin mail sau telefon.

Agenda Food Fairy octombrie – noiembrie

Agenda Food Fairy octombrie – noiembrie

30 septembrie – 1 octombrie – pregatesc un bufet de dulciuri traditionale pentru Black Sea Arts Festival – Kids Edition.

Pe 1 și 2 octombrie, la Muzeul Național al Satului “Dimitrie Gusti”, BLACK SEA ARTS FESTIVAL – KIDS EDITION va lansa proiectul BĂBĂREASA: trei case de mici dimensiuni, replici ale caselor tradiționale din România, Moldova și Ucraina, vor fi transformate într-un loc de joacă out-of-the-box și minicinematografe pentru copiii între 3 și 10 ani. Deschiderea oficială va avea loc pe 1 octombrie de la ora 10:00, în SATUL NOU.

7-9 octombrie – mergem cu Vitamina la Cluj pentru festivlul Mioritmic, ceea ce inseamna pentru mine 3 zile de dans si gatit in natura.

mioritmic

22 octombrieAtelier de gatit si nutritie pentru echilibru hormonal. Toate detaliile sunt pe pagina evenimentului. Inscrierile se fac la mihaela@foodfairy.ro

5-6 noiembrie – Conferinte gratuite in cadrul Raw Generation Expo la Iasi.

  • Mami, hai la masaworkshop gratuit de diversificare si parenting legat de hrana. Fiecare participant la workshop va primit din partea Solaris – Belsug din natura un pachet de diversificare cu: Macinis pentru Laptic 8 cereale Solaris, Ulei cocos 40 ml, Mei sau Fulgi mei.
  • Mancarea ta hraneste?workshop gratuit de educatie culinara si bune practici in bucataria sanatoasa. Fiecare participant la workshop va primit din partea Solaris – Belsug din natura un pachet cu produse : Hrisca, Sare Roz Himalaya, Seminte Salata.
La editia XI a expozitiei Raw Generation, care a avut loc pe 3-4 septembrie la Romexpo in Bucuresti

La editia XI a expozitiei Raw Generation, care a avut loc pe 3-4 septembrie la Romexpo in Bucuresti

12 noiembrie – Mami, hai la mas– atelier de gatit in diversificare si parenting legat de hrana. Voi posta in curand detaliile actualizate, insa in mare parte informatiile atelierului din aprilie trecut raman valabile.
dovleac copt

Photo Credits: Andreea Aron – Food Styling and Photography.

Workshop gratuit de educatie culinara – conferintele V for Verde

Workshop gratuit de educatie culinara – conferintele V for Verde

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Weekendul 24-25 ne vedem la V for VERDE, târg de produse bio și viață sănătoasă. Duminica voi sustine un seminar foarte practic de educatie culinara – acea zona demult uitata a culturii generale care lipseste cu dezavarsire multora. E un subiect intens pentru mine, ma aprind de fiecare data cand vorbesc despre asta. Dupa mine, fiecare copil care termina liceul ar trebui sa aiba cunostinte elementare de educatie culinara si nutritie. Atata cat sa-l tina sanatos si echilibrat de-a lungul vietii, atata cat sa stie cat de rau ii fac energizantele baute la 10 dimineata si covrigii la un leu! Dar sa revenim…

Mi-am propus sa va ofer o lista de sfaturi practice despre cum sa va asigurati ca aveti mereu la indemana mancare sanatoasa si  partea distractiva …sa va iau la puricat frigiderele, debaralele, felul de a manca si stilul de a gati pentru a gasi impreuna formula ideala pentru sanatate si echilibru.

 

Si pentru ca este targ de delicatese si bunatati BIO va anunt ca primesc comenzi speciale pentru produse pentru a le livra pe durata targului – pasta de masline, mustar de casa, pesto de rosii uscate cu seminte si busuioc, tarte vegane sau prajituri fara gluten cu fructe de sezon. 

Cine a ajuns la Raw Generation sau Agenda Bio cunoaste deja bunatatile pe care le prepar. Mustarul aproape ca a devenit vedeta internationala :)[/vc_column_text][vc_column_text]Te invit sa-mi lasi un mesaj aici sau pe mihaela@foodfairy.ro si sa-mi spui daca  vrei sa pregatesc bunatati pentru tine. Livrarile se fac duminica inainte sau dupa conferinta.
Iata si lista de produse din care poti comanda:[/vc_column_text][vc_message message_box_color=”turquoise” icon_fontawesome=”fa fa-shopping-basket” style=”rounded”]

  • mustar de casa dulce (16 lei borcan 314g)
  • mustar de casa picant cu stafide si harissa (16 lei borcan 314g)
  • pasta de masline naturale (18 lei borcan 200g)
  • pesto de rosii uscate, seminte si busuioc (18 lei borcan 200g)
  • tarta vegana fara gluten cu prune (50 lei buc cca 20cm, 6-8 portii)
  • tarta vegana cu ciuperci, rosii uscate si tofu (60 lei buc cca 20cm, 6-8 portii)

[/vc_message][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”887″ img_size=”medium” alignment=”center” onclick=”img_link_large”][vc_single_image image=”888″ img_size=”medium” alignment=”center” onclick=”img_link_large”][vc_single_image image=”889″ img_size=”medium” alignment=”center” onclick=”img_link_large”][vc_single_image image=”878″ img_size=”medium” alignment=”center” onclick=”img_link_large”][vc_single_image image=”911″ img_size=”medium” alignment=”center” onclick=”img_link_large”][/vc_column][/vc_row]