Daca esti unul din oamenii aia care tot amana sa-si faca abonament la sala pe motiv ca “de luni”, sau poate ca esti confuz in legatura cu ce tip de miscare ti s-ar potrivit cel mai bine, care te-ar face sa practici sportul cu mare placere si entuziasm, am o veste buna pentru tine.

Daca esti o persoana activa, pasionata de sport si miscare, este evident ca stii deja despre acest eveniment in loc sa afli ca mine abia de la a-7-a (?!) editie.

15107284_10153974659490913_6539500023380741358_n

Pe 22 – 23 aprilie 2017 vei avea ocazia, timp de 2 zile, sa testezi toate tipurile de sport de intretinere la care te-ai fi putut gandi vreodata pentru ca se intampla A-7-A editie a CONVENTIEI INTERNATIONALE DE FITNESS DIN ROMANIA. Eu una sunt ATAT de entuziasmata cu gandul la freamatul si energia acelui weekend incat as putea sa-mi fac abonament la sala acum! Sa va spun si de ce.

Sunt o lenesa! Pana sa descopar yoga eram o marmota de canapea. Iar pana sa descopar  in profilul meu de la Cheile Genelor  ca la sfera Purpose (care tine de corpul fizic si tipul de miscare care te poate ajuta sa te simti cel ma bine in corpul tau, sa te smti conectat si impamantat) am accent pe sistemul limfatic, adica corpul meu se simte bine cand coloana e flexibila, cand e in flow, si mi se potrivesc miscari fluide dar delicate, cu sporturi de tip yoga si dans, ma invinovateam maxim pentru lipsa mea de entuziasm fata de fitness, zumba, cardio, fiare sau greutati. Cel mai tare ma dispera (mai precis URASC efectiv) clasele si trainerii care pun muzica latino la orele de fitness/aerobic. Pentru mine este un turn-off total. Scriu aici ca sa ramana pentru posteritate (in caz ca citesc colegi interesati de cum sa atragi oameni la sala) – MUZICA este ESENTIALA in sport! Pe mine ma poate ridica de pe canapea, ma poate ajuta sa mentin ritmul, ma calmeaza si ma ajuta sa ma centrez cand doresc asta.  Manelele latino, mai nou cu electro tehno mult zgomot sunt motivul pentru care NU merg la sali de fitness. Si pentru ca sunt lenesa 🙂

Astept deci cu sufletul la gura aceasta conventie pentru ca vreau sa particip la cat mai multe clase, sa incerc tot ce se poate si sa descopar astfel ce imi place atat de mult incat sa-mi misc fundul de pe canapea cu drag si nerabdare. Imi doresc defapt sa ma inspire atat de tare energia oamenilor din aceasta industrie incat sa devin si eu, incet incet, o persoana mai activa si mai puternica fizic.

Pe lista de invitati sunt traineri si speakeri din peste 10 tari, peste 100 de clase si seminarii: functional training, medicine ball training, yoga, dans urban, pilates, zumba, kango dance, aerobic dance…si doamne nu se mai termina! Fiti atenti aici! Ballet Workout (la asta siiigur ma duc!), STF Spartan (nush ce e dar suna a “scot untul din tine”), postural alignment, mountain class si muuulte altele.

Pe langa miscare, temele conexe fitnessului sunt prezente in seminarii de business, nutritie, suplimente sanatoase pentru sportivi, psihologia consumatorului de fitness, stiinta antrenamentului uman. In cadrul conventiei voi prezenta tema  Alimentatia optima pentru echilibru hormonal – un seminar revelatie despre sanatatea intima,  educatie culinara si nutritie  pentru echilibru hormonal feminin unde vei invata despre cele 4 motive majore ale dezechilibrelor, ce inseamna un detox hormonal, ce sunt xeno-hormonii, despre vitaminele si enzimele esentiale bunei functionari a sistemului hormonal si cele mai bune metode de stress management care cresc calitatea vietii si eficienta oricarui program nutritional.

Dupa atata vorbarie si miscare evident ca avem si zona de expo cu suplimente naturale, alimente functionale, bauturi si mancaruri sanatoase pentru a reface rezervele de glicogen din ficat 🙂

Pe aceasta cale tin sa multumesc din suflet echipei Fitness-Scandinavia pentru ca mi-au schimbat efectiv viata. Multumita cursului de Tehnician Nutritionist pe care l-am urmat acolo, dar mai ales echipei dedicate si nu stiu cum sa va spun…profesioniste e putin putin spus, viata mea a luat o cu totul alta intorsatura. Am ajuns de la o ortorexica junk vegan, obosita si subnutrita, care avea cunostinte nestructurate si pe alocuri indoielnice despre nutritie, o persoana echilibrata, stapana pe cunostintele sale si increzatoare in parcursul profesional pe care il are in fata.

c_14_banner

LOCATIE CONVENTIE
Rin Grand Hotel, Soseaua Vitan Barzesti, 7D – 7E

ORELE
Sambata (09.00 – 22.00)
Duminica (09.00 – 18.00)

PRET SPECIAL – 250.00 RON(TVA INCLUS)pentru platile efectuate inainte de 7 Martie 2017. Dupa aceasta data, pretul va fi de 450 RON

Pentru detalii accesati pagina conventiei sau ma puteti contacta direct prin mail sau telefon.