Mă numesc Mihaela și invăț oamenii cum să mănance, cum să gătească și cum să trăiască în echilibru.
Lucrez ca bucătar, consilier de nutriție si  echilibru hormonal, in special cu femeile si persoanele cu diete speciale (DAI, afectiuni autoimune).  

 

Consiliere

Consiliere echilibru hormonal pentru femei
Diversificare naturala
Nutritie personalizata si food coaching

Ateliere de gatit si nutritie

Echilibru hormonal prin nutritie – alimentatia si stilul de viata optim pentru a va redobandi echilibrul, somnul, libidoul si energia.

Retete

Retete pentru diete speciale si echilibru hormonal –  fara alergeni, fara gluten, fara zahar.

Articole

Cele mai noi articole despre echilibru hormonal, nutritie si stil de viata sanatos.

RETETE

3 retete de vara

De cateva zile sunt la mare. Am fost invitata sa gatesc, fara prea mare presiune si pretentii, la un restaurant pe plaja in Navodari. Nu sunt sigura ca sunt suficient de pregatita sa ma ocup cum trebuie de jobul asta, dar o iau ca pe o experienta in care dau ce stiu...

read more

EVENIMENTE

Food Fairy la Raw Generation Expo 11- 12 martie 2017

A 12-a editie a Expozitiei Nationale Raw Generation se va desfasura pe 11-12 martie la Bucuresti, Romexpo, in Pavilionul C6. Expozitia va tine doua zile si va fi deschisa publicului intre orele 10-19 in ambele zile (sambata si duminica). Produse Food Fairy Vegourmet...

A -7-A CONVENTIE INTERNATIONALA DE FITNESS DIN ROMANIA

Daca esti unul din oamenii aia care tot amana sa-si faca abonament la sala pe motiv ca "de luni", sau poate ca esti confuz in legatura cu ce tip de miscare ti s-ar potrivit cel mai bine, care te-ar face sa practici sportul cu mare placere si entuziasm, am o veste buna...